سلامتی و پزشکی

علائمی که نشان می دهند سیستم ایمنی شما ضعیف شده است
سیستم ایمنی بدن یکی از پیچیده ترین و مهم ترین سازوکارهای دفاعی بدن در برابر ویروس ها، باکتری ها و سایر عوامل بیماری زا است. این سیستم از شبکه ای گسترده از سلول های ایمنی، پروتئین ها و اندام هایی مانند غدد لنفاوی و طحال تشکیل شده است که به طور مداوم در حال...

تزیین انار شب یلدای عروس با مدل های شیک و لاکچری
انار یکی از اجزای اصلی سفره یلداست که می توان با خلاقیت آن را تزیین کرد. در این مقاله از خبرنگاران چند ایده متنوع برای تزیین انار شب یلدای عروس را مرور می کنیم. انار را بسته به سلیقه خودتان می توانید به شکل سبد، دسته گل، حلقه گل، داخل باکس یا حتی به صورت...

شیر معمولی، استریلیزه و پاستوریزه چه فرقی با هم دارند؟
شیر به عنوان یکی از مهم ترین منابع تغذیه ای در سراسر دنیا شناخته می گردد که دارای مواد و عناصر مفیدی مانند پروتئین، کلسیم، ویتامین ها و مواد معدنی است. این ماده غذایی نه تنها برای تقویت استخوان ها و دندان ها فواید بسیار دارد، بلکه به بهبود عملکرد سیستم...

راهنمای سفر برای مبتدیان؛ باید ها و نبایدهایی که باید رعایت کنید!
با سفر کردن ورژن نوی از خودتان را کشف می کنید؛ خصوصیاتی که شاید تا قبل از آن هیچ وقت به چشمتان نمی آمده. باور کنید که هر چیزی راجع به سفر گفته می گردد، حقیقت محض است. رهایی از روزمرگی و خستگی هر روز، حس و حال تازه، کشف دنیایی نو، آشنایی با فرهنگ و آداب و رسوم...

مقرون به صرفه ترین رشته های تحصیلی استرالیا
مقرون به صرفه ترین رشته های تحصیلی استرالیا موضوعی است که بسیاری از دانشجویان علاقه مند به تحصیل در این کشور در پی آن هستند. استرالیا یکی از محبوب ترین مقاصد تحصیلی برای دانشجویان بین المللی است و مزایای متعددی از جمله محیط آموزشی با کیفیت بالا، زندگی...

تونلی که رد شدن از آن شما را از ناامیدی نجات می دهد!
تونل سارایوو (Sarajevo Tunnel)شاید تا حالا نام سارایوو را نشنیده باشید، سارایوو شهری کوچک و مرکز کشور بوسنی و هرزگوین است که علیرغم مساحت نه چندان زیاد جاذبه های تاریخی و دیدنی ها فرهنگی زیادی را در خود جا داده است. در نزدیک فرودگاه این شهر و در فاصله 5 متری از...

راهنمای انتخاب و خرید یو پی اس و استابلایزر برای کسب وکارهای کوچک
در طی سال های اخیر قطعی و نوسانات برق سبب ایجاد اختلال در فعالیت بسیاری از کسب وکارها شده است. به همین منظور استفاده از سیستمی مانند یو پی اس می تواند از بروز آسیب و مشکل برای دستگاه های الکترونیکی مورد استفاده این کسب وکارها جلوگیری کند و به حفاظت از...

آثار طولانی مدت مصرف الکل در جوانی: چگونه مصرف مفرط الکل در جوانی مغز را برای همواره تغییر می دهد؟
پژوهشی تازه از دانشگاه پنسیلوانیا (Penn State) نشان می دهد که مصرف مفرط الکل در اوایل بزرگسالی می تواند تغییرات ساختاری و عملکردی ماندگاری در مغز ایجاد کند. این تغییرات که مستقیماً بر نورون های کلیدی مغز تأثیر می گذارند، شباهت های قابل توجهی با اختلالات شناختی...

چگونه ویزای فنلاند بگیریم؟
فنلاند یکی از کشورهای اروپایی عضو پیمان شینگن است و شهروندان ایرانی برای سفر به آنجا باید از سفارت فنلاند در تهران ویزا تهیه نمایند.

هتل های خاصی که براساس پارک های موضوعی طراحی شده اند (قسمت اول)
اگر می خواهید تعطیلاتی پرهیجان داشته باشید، طوری برنامه ریزی کنید که در تماشاخانه کلوسئوم یا یک واگن سرپوشیده در فضای باز بخوابید، از خانه های درختی بالا بروید یا وسط قصه آلیس در سرزمین عجایب از خواب بیدار بشوید.

فرود اضطراری در مهرآباد برای نجات جان یک بیمار
خلبان نوع دوستی با فرود اضطراری در فرودگاه مهرآباد جان یک مسافر را که دچار حمله قلبی شده بود، نجات داد.

نکاتی درباره سفر هوایی با بچه ها
سوار کردن بچه ها به هواپیما و آرام نگه داشتن آنها در طول یک سفر هوایی، کاری بسیار سخت و طاقت فرسا به نظر می رسد؛ آن قدر سخت که شاید تصمیم بگیرید که دیگر به اتفاق بچه ها به سفر نروید. ولی سفر به همراه خانواده و بچه هاتان می تواند یکی از برترین تجربیات زندگی...

راه اندازی نخستین مرکز تفریحی پردیس ملل در رباط کریم
بر اساس گزارش شهردار رباط کریم، پاسخ به احتیاج شهروندان که کمتر به آن ها توجه شده و بعلاوه ایجاد چشم اندازهای زیبا و منحصربه فرد برای منطقه، تلطیف هوای شهر و تامین سرانه های تفریحی از جمله پیامدهای روانشناختی شهری برای راه اندازی پروژه نخستین مرکز تفریحی...

ابداع اولین فناوری اصلاح اتمی در دنیا که می تواند کشف داروها را متحول کند
یورو نیوز: برای اولین بار در دنیا دانشمندان توانسته اند با موفقیت فناوری اصلاح تک اتمی را توسعه دهند. امری که می تواند فرایند کشف و به حداکثر رساندن اثربخشی دارو را به طرزی بنیادین دچار تحول کند.

سالار عقیلی: موسیقی در ایران متولی ندارد
روزنامه اعتماد: دهه 80 بود که ارکستر ملی ایران به رهبری فرهاد فخرالدینی در تصمیمی جهت توجه به هنرمندان جوان کشور، از خوانندگان نسل نو برای همکاری با ارکستر دعوت به عمل آورد. به همین دلیل اولین اجراهای سالار عقیلی با ارکستر ملی رقم خورد.

لامپ های هوشمند و فواید استفاده از آن ها
خبرنگاران - سهیل بالینی: این روز ها عبارت هوشمند در مقابل هر دستگاه و گجتی قرار می گیرد. از ماشین های خودران گرفته تا جعبه فرمان های پیشرفته هواپیمایی، همه و همه زیرمجموعه ای از زندگی مدرن و دیجیتال به حساب می آیند. سیستم های روشنایی خانگی نیز مستثنا...

13 وسیله ضروری برای نگهداری در خودرو
روزنامه شهروند: حتی اگر از آن دسته افرادی هستید که اوقات زیادی را در خودروی خود سپری نمی کنید و اهمیتی به لوازمی که باید در خودروی خود داشته باشید، نمی دهید، حواستان باشد که نداشتن بعضی ملزومات ممکن است شما را دچار دردسر کند. پس بهتر است این مطلب را بخوانید...

آیا برداشتن خال عوارض دارد؟
وب سایت نبض ما: برداشتن خال صورت و بدن با روشهای مختلفی امکان پذیر است. با ما همراه باشید تا درباره برداشتن خال با لیزر، از بین بردن خال با نخ و عوارض آن بیشتر آشنا شوید.

قلبِ سالم، قلبِ بیمار، تفاوت ها و نشانه ها
هفته نامه سلامت - دکتر آتوسا مصطفوی: در جوامع امروز، با توجه به شیوه زندگی مدرن که با مصرف غذا های فست فود، استرس و کم تحرکی همراه است، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی افزایش یافته است. از طرفی، کاهش فعالیت جسمانی و بی تحرکی نیز می تواند زمینه تشخیص...

طرز تهیه کیک رژیمی بدون شکر و خوشمزه در 7 مرحله آسان
طرز تهیه کیک رژیمی بدون شکر به افراد مبتلا به دیابت و افرادی که قصد لاغری و کاهش وزن یاری می نماید در عین رعایت رژیم غذایی از طعم کیک خوشمزه هم لذت ببرند. با ما در این مقاله از در با ما همراه باشید تا طرز تهیه کیک بدون شکر برای دیابتی ها و سایر افرادی که...